气质不佳?不敢素颜?女性身体亚健康别着急!她有膏招,让你吃出好气色
好的气质可能会让你在人群中脱颖而出,可如今“神疲乏力、心悸失眠、气血不足、脱发掉发、头发早白……”这些亚健康的现象越来越普遍。
使得整个人看上去都气色不佳,往往会成为你在别人眼中的减分项。
别急,陈颖异医生有“膏招”,今天就让陈教授来给大家所关心的“亚健康问题”支个招。
气血充盈 气色才好
陈医生表示,对于女性亚健康,重在调治。唯有气血充盈,才显得脸色红润,肌肤细嫩。
针对患者不同病症开列的膏方能防病治病,尤其对于康复期的病人,易反复感冒的免疫力低下的患者,在冬令服食扶正膏方,不仅能提高免疫功能,而且能在体内贮存丰富的营养物质,有助于来年防复发,抗转移,防感冒,增强抵抗力。
所以膏方并不是一种单纯的滋补营养品,膏方是治疗慢性疾患的理想剂型,女性经、带、胎、产的不同时期和杂病都可用膏方调治。因为膏方是根据你的个人情况,通过辨证论治从而开出的专属的“一人一方”。
根据多年的经验,陈颖异教授整理以下适合食用膏方的症状:
月经不调的女性:月经提前或延后,月经量过多或过少。经常出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。
继发性痛经的女性:以调理气血为主,补肾填精调理 、调和气血、温经散寒、清热除湿,从而达到缓解疼痛的作用。
难怀孕的女性:婚后不孕,或反复性流产原因不明,等等。甚至有备孕计划的女性,都可进补。
更年期的女性:因心肾不交,失眠多梦,烦躁不安;潮热出汗、胸闷,肝肾亏虚,眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题。
产后调理的女性:怀胎时不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状,产后哺乳期,母亲更需要补血化生乳汁。
亚健康状态的女性:出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白甚至脱发掉发等亚健康状态。可以用膏方纠偏祛病,对调节阴阳平衡,纠正亚健康状态。
陈教授告诉我们,女性大部分亚健康问题都源于气血亏虚、阴阳失调。气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润。
陈教授曾经遇到过一名“多囊卵巢综合征”患者,她告诉陈教授,自己月经稀发10余年,从2009年开始,2-6月来一次月经,夹血块,有时痛经。也去看过医生开了药,虽然在服药时症状得到缓解,但由于路途遥远有时不能及时配药,一停药随即月经也停了。如此反复,让她痛苦不堪。
陈教授考虑到她长居异地,就诊不便,时值冬令时节,建议进行膏方调治。陈教授说一剂膏方基本上能服用2个多月,我们把膏方制成小袋装,容易携带,服用方便。
通过膏方的补虚扶弱、增强体质,同时有针对性地补肾活血,调理冲任,补益气血阴阳。
膏方怎么吃
最后陈教授温馨提醒,虽说膏方对于女性来说可谓滋补上品,但要注意以下几方面:
陈教授告诉小编,服用膏方第一天,每日只服一次,待身体适应后,逐渐加量,改为每日2-4次,早晨空腹服用,上午、下午、晚上睡前服用。如果空腹服用肠胃有不适感,可以改为半饥半饱时服用。每次一小包(或1至2调羹,用温水化服)。
服用膏方期间,应少食油腻、海鲜、辛辣之品,戒烟戒酒,宜饮淡茶,少喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。
如果发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病,应暂停服用:急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠道不适,也应暂停服用。不放心者可带好膏方处方前来向开膏方医生或门诊咨询。
特别注意的是,经期需暂停服用膏方,待经期过后再服。如服用膏方期问意外怀孕,需暂停服用,带好膏方处方前来向开膏方医生咨询。
陈颖异
全国老中医学术工作优秀指导老师
浙江省名中医
主任中医师
教授 硕士生导师
曾师从何氏女科已故国家级名中医何少山教授。现为国际传统与生殖医学学术委员会常务理事,浙江省中医药学会妇科分会常务委员,温州市中西医结合学会生殖医学专业委员会副主任委员,瑞安市中医学会副会长;瑞安市卫生系统特殊贡献者;中华中医药杂志审稿专家。编著出版两本专书:《女科秋实录——陈颖异妇科临证经验述略》及《围绝经期综合征中西医诊疗与调养》,拥有国家发明专利两项。
从事中医内妇科近40余年。擅长消化内科和妇科疑难病中西医治疗。特别是对消化道溃疡,萎缩性胃炎、慢性肠炎;妇科的月经病、痛经、不孕、子宫内膜异位症,盆腔炎,多囊卵巢综合征,附件囊肿,先兆流产,复发性流产,HPV阳性,母儿ABO血型不合,围辅助生殖调理,产前、孕后调理,更年期综合征,面部黄褐斑等疑难病症;对肿瘤手术后调理,亚健康调理、冬令进补,膏方调理具有特色。